Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 450 - 500 gramů jahod, čerstvých, bez stopek
- 500 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomix®
- 2 polévkové lžíce chia semínek
- maliny, čerstvé, na ozdobu
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 367 kJ / 87 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Carbohydrates
- 12.2 g
- Fat
- 3 g
- Fibre
- 1.5 g
In Collections
Alternative recipes
Banánové smoothie
5 Min
Jahodové smoothie
30 min
Banánový shake s ovesnými vločkami a jogurtem
5 Min
Jahodovo-cheesecakový milkshake
40 Min
Melounové smoothie
30 min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 min
Červené smoothie s cornflakes
5 Min
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Citrusové smoothie s jahodami
10 min
Banánový shake
10 min
Smoothie
5 Min
Jahodový koktejl
5 Min