Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 160 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 10 g daktyli, suszonych, wypestkowanych
- 15 g płatków owsianych
- 40 g banana
- 150 g mleka (patrz wskazówka)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 627.5 kJ / 150 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 28.2 g
- Fat
- 3.3 g
- Saturated Fat
- 1.7 g
- Fibre
- 3.6 g
- Sodium
- 39.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Owsianka
10min
Owsianka z chia
20 min
Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem
25min
Owsianka bananowa z masłem orzechowym (BLW, dla dzieci)
25min
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 min
Owsianka z gruszkami
25min
Owsianka zbożowa z jabłkiem i mlekiem
35min
Owsianka z gruszką i bananem
20 min
Mus z płatków ryżowych i banana
20 min
Bananowa kasza manna
20 min
Kleik z kaszą manną, jabłkiem i mlekiem
20 min
Owsianka z marchewką i daktylami
20 min