Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

Name: Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 porsiyon
Ingredients: 250 g tahıl tanesi

4.8 4 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

1 porsiyon

Ingredients

tahıl tanesi (örn. buğday, çavdar, kavuzlu buğday, karabuğday, darı)
250 g
250 g kurutulmuş bakliyat, (örn. nohut, mercimek, kuru fasulye)

Nutrition per 1 porsiyon

Calories 762 kcal / 3185 kJ

Protein 46 g

Fat 15 g

Carbohydrates 111 g

Fibre 39 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Glütensiz lezzetler 35 Recipes
Turkey

Kolay Fikirler 200 Recipes
Turkey

Temel Tarifler: Doğrama ve Buharda Pişirme 30 Recipes
Turkey

Temel Yemek Kitabı 207 Recipes
Turkey

You might also like...

Pirinç Unu, Yulaf Unu, Bebek İrmiği

5(6)

35 Std.

Pirinç unu

5(11)

10 Min

Armut ve Nar ile Buharda Pancar Püresi

5(2)

1 Std. 5 Min

Dondurulmuş, Buharda Pişmiş Sebze Püreleri (Yeşil Fasulye, Bal Kabağı, Pancar)

Keine Bewertungen

Glütensiz Kabartma Tozu

5(2)

5 Min

Hindistan Cevizi Sütü

5(3)

15 Min

Keçiboynuzu Özlü Glütensiz Bisküvi

3(6)

50 Min

Vegan Çedar Peyniri

1.5(2)

3 Std. 10 Min

Biberli Elmalı Ezme

3.5(3)

25 Min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

5(6)

45 Min

Yulaf Sütü

4.5(3)

25 Min

Tam Buğdaylı Pide

4.5(35)

1 Std. 35 Min