Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

4.7 13 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

300 g

Ingredients

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Energy 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Yüksek Sıcaklık 14 recipes
Türkiye

You might also like...

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(68)

3 h

Sotelenmiş Kabak

3.0(16)

20 min

Yulaflı Muzlu Kek

2.7(6)

2 h

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(7)

20 min

Fesleğenli Levrek, Patates Salatası ve Limonlu Kek

4.7(51)

45 min

Zeytinli Peynirli Muffin

3.7(29)

35 min

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

4.9(8)

5 min

Kakaolu Fındık Ezmesi

4.0(33)

10 min

Hellimli Pancar Salatası

4.9(33)

20 min

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.3(60)

1 h 15 min

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15 min

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

4.5(15)

45 min