Sotelenmiş Kuşkonmaz

Name: Sotelenmiş Kuşkonmaz
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 300 g
Ingredients: 20 g sebze yağı; 300 g kuşkonmaz, yeşil

4.7 13 ratings

Prep. 10 min

Total 20 min

300 g

Ingredients

sebze yağı
20 g
20 g sızma zeytinyağı
kuşkonmaz, yeşil alt tarafında bulunan sert kısımları kesilmiş, parçalara bölünmüş (5 cm)
300 g

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Sodium 2 mg

Protein 2.2 g

Energy 330.3 kJ / 78.9 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 2.1 g

Saturated Fat 0.5 g

Carbohydrates 3.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

Yüksek Sıcaklık 14 recipes
Türkiye

You might also like...

Fıstık Ezmeli Çikolata Topları

4.5(14)

45min.

Glütensiz Şekersiz Vejetaryen Kek

4.6(66)

3hod.

Sotelenmiş Kabak

3.2(14)

20min.

Yulaflı Muzlu Kek

2.2(5)

2hod.

Buharda Pişmiş Bezelye

5.0(7)

20min.

Zeytinli Peynirli Muffin

3.7(29)

35min.

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

4.9(8)

5min.

Pufidik Glütensiz Ekmek

4.4(58)

1hod. 15min.

Sarımsaklı Salata Sosu

4.8(10)

5min.

Kakaolu Fındık Ezmesi

4.0(33)

10min.

Hellimli Pancar Salatası

4.9(33)

20min.

Portakallı Pancarlı Smoothie

4.3(15)

15min.