Devices & Accessories
Vellutata al peperone rosso e zenzero
Prep. 20 min
Total 50 min
4 porzioni
Ingredients
-
150 g di peperoni rossi tagliati a pezzi (3 x 3 cm)
-
150 g di cipolle rosse tagliate in quarti
-
2 spicchi di aglio (non pelati)
-
1 cucchiaio di olio di oliva
-
30 g di zenzero fresco
-
30 g di olio di oliva
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
120 g di patate pelate e tagliate a pezzi (2 x 2 cm)
-
800 g di acqua
-
1 ½ cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)1 ½ cucchiaio di dado per brodo vegetale
-
1 cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe nero macinato fresco
-
4 cucchiai di yogurt greco4 cucchiai di quark
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Protein
5.74 g
Calories
745 kJ /
178 kcal
Fat
13.05 g
Fibre
1.89 g
Carbohydrates
9.46 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Meno di 400 calorie
10 Recipes
Switzerland
Switzerland
You might also like...
Menu: Zuppa di topinambur, barbabietole alla wellington con verdure al forno, trifle di panpepato
3 h
Zuppa di zucchine con formaggio fresco
35 min
Zuppa di mais con wienerli e bürli
25 min
Risotto ai cavoletti di Bruxelles con pancetta
30 min
Vellutata di funghi champignon
20 min
Vellutata di pomodori
35 min
Vellutata di peperoni
20 min
Curry thailandese veloce con pollo
40 min
Vellutata di zucca e pomodoro
25 min
Spezzatino di manzo con fagioli e salsa di feta
45 min
Vellutata di finocchio e carote
40 min
Vellutata di cavolfiore
50 min