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Petits pains au yogourt et sésame
Prep. 15 min
Total 1 h 30 min
16 portions
Ingredients
-
250 g de graines d'épeautre
-
400 g de farine et un peu pour le plan de travail
-
1 cube de levure fraîche (40 g)
-
80 g d'eau
-
1 ½ c. à café de sel
-
20 g d'huile d'olive
-
400 g de yogourt
-
1 œuf battu, pour badigeonner
-
de graines de sésame pour la décoration
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau/part
Protein
8 g
Energy
771 kJ /
184 kcal
Fat
4 g
Fibre
2.8 g
Carbohydrates
30 g
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