Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 60 g d'huile d'olive
- 1000 g de courgettes non traitées, coupées en fines rondelles
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 5 brins de menthe fraîche
- 150 g de feta
- 150 g de farine de blé semi-complet (ou farine bise)
- 5 g de pignons de pin
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1180 kJ / 282 kcal
- Protein
- 8 g
- Carbohydrates
- 22.2 g
- Fat
- 17.2 g
- Fibre
- 3.8 g
In Collections
Alternative recipes
Crumble de panais et courgettes
1h 5 min.
Tarte aux courgettes et au pesto
1 godz. 35 min
Crumble de légumes au parmesan
1h
Petits flans aux brocolis et noisettes
45 min.
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45 min.
Crumble de courgette aux herbes et à la ricotta
35 min.
Clafoutis courgette, chèvre et noisettes
45 min.
Crumble de potiron et jambon
1 godz. 10 min
Gratin de potiron aux châtaignes
1 godz. 10 min
Gratin de potimarron et pomme de terre
1h 20 min.
Crumble aux légumes du soleil
1h 15 min.
Crumble de tomates
50 min.