Frango com iogurte e ervas

Frango com iogurte e ervas

4.2 37 ratings

Prep. 10 min

Total 3 h

6 doses

Ingredients

colorau
2 c. chá de
mostarda
10 g
dentes de alho
2
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
manjericão fresco só as folhas
2 pés de
sal
3 c. chá de
pimenta
1 pitada de
iogurte natural
240 g
peito de frango s/ pele (5 unid. aprox.)
1000 g
azeite
30 g
cebola roxa cortada em cubos
200 g
beringela cortada em cubos
200 g
curgete cortada em cubos
200 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
alecrim só as folhas
1 pé de
água
1000 g
arroz basmati
350 g

Nutrition per 1 dose

Sodium 1291 mg

Protein 44.9 g

Calories 2200.5 kJ / 525.9 kcal

Fat 11.6 g

Fibre 4.2 g

Saturated Fat 2.7 g

Carbohydrates 58.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Família Cordeiro 14 Recipes
Portugal

Revista Abril 2017 25 Recipes
Portugal

You might also like...

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

Lombinhos de porco com tomate e manjericão e arroz de limão

1 h

Medalhões de porco com manga

Medalhões de porco com manga

40 min

Guisado cremoso de frango e mostarda

Guisado cremoso de frango e mostarda

40 min

Dourada recheada com pesto de coentros

Dourada recheada com pesto de coentros

50 min

One pot de frango

One pot de frango

25 min

Frango agridoce com arroz

Frango agridoce com arroz

40 min

Salmão à florentina

Salmão à florentina

45 min

Lombinhos de porco com frutos silvestres

Lombinhos de porco com frutos silvestres

11 h

Frango satay com arroz jasmin

Frango satay com arroz jasmin

1 h 55 min

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

Espetadas de frango com mel e puré com manjericão

1 h 20 min

Frango com laranja e alecrim em papelote

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 h 15 min

Frango com brócolos e pimentos

Frango com brócolos e pimentos

35 min