Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 330 g lentilhas verdes
- 1200 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 2 c. chá de sal
- 2 robalos pequenos (900 g aprox.)
- 80 g chalota
- 2 dentes de alho
- 20 g manteiga
- 40 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 15 g aneto, só as folhas
- 20 g vinagre
- Nutrition
- per 1 dose
- Calories
- 6411.2 kJ / 1532.3 kcal
- Protein
- 229.5 g
- Carbohydrates
- 56.4 g
- Fat
- 37.7 g
- Saturated Fat
- 9.8 g
- Fibre
- 9.6 g
- Sodium
- 1955.6 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Arroz com salmão a vapor
30min
Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino
45min
Húmus de abóbora-manteiga e pimento
55 min
Lentilhas com salmão em lascas
35min
Frango satay com abóbora, brócolos e espelta
50min
Robalos com feijão-verde
30min
Frango marinado com legumes de Verão
1h 45min
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
40min
Salada de trigo sarraceno com pimentos
50min
Peixe à putanesca
30min
Dourada com legumes em papelote
40min
Cavala à tanoeiro - TM31
50min