Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 gramů čedaru, na kousky (1-2 cm)
- 20 gramů parmazánu, na kousky (1-2 cm)
- 900 gramů vody
- 60 gramů quinoy, propláchnuté
- 2 snítky plocholisté petrželky, pouze lístky
- 1 jarní cibulka, očištěná, na kousky (3-4 cm)
- 40 gramů šunky, na kousky (1-2 cm)
- 60 gramů cukety, na kousky (3-4 cm)
- 1 vejce
- 1 bílek
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1358 kJ / 323 kcal
- Protein
- 24 g
- Carbohydrates
- 20 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 2.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Polentová pizza
1h
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1h
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1h
Čokoládové sušenky (bez lepku)
1h 30min
Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole
1h
Omeleta z kokosové mouky
20min
Klasický flapjack
55 min
Tmavá mandlová pomazánka
2 Std. 40 Min
Sýrové kuličky
30min
Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip
50min
Ovesné cookies s medem
45min
Cizrnová pomazánka
3 Min