Quinoa tabouleh

Quinoa tabouleh

4.0 8 ratings

Prep. 10 min

Total 12 h 40 min

4 porce

Ingredients

100 gramů bílé quinoy
700 gramů vody
60 gramů plocholisté petrželky omyté a dobře osušené
20 gramů čerstvé máty omyté a dobře osušené
½ citrónu jen kůra, bez bílé dužiny
50 gramů červené cibule na kousky
80 gramů pistáciových oříšků, neslaných, loupaných
4 rajčata oválná, bez semínek, nakrájená nadrobno
20 gramů citrónové šťávy (cca z ½ citrónu)
1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje
1 špetka mořské soli podle chuti
1 špetka mletého černého pepře podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 9 g

Calories 1205 kJ / 286 kcal

Fat 16 g

Fibre 6 g

Carbohydrates 22 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Quinoa 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Pastelera de choclo (kukuřičný nákyp)

Nessuna valutazione

Hummus

5min

Ratatouille

40min

Granita ze šťovíku, jogurt, rebarbory, ibišek

1h 50min

Směs na proteinový chléb

10min

Zauzená ryba, bramborová pěna, loupákové máslo

1h 10min

Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou

1h

Dal makhani

13h 20min

Quinoa s citrónem a feta sýrem

30min

Tabouleh s boby

50min

Caponata

30min

Brazilský dezert quindim

30min