Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 80 g sera żółtego, pokrojonego na kawałki
- 1700 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 100 g ryżu długoziarnistego
- 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 2 ząbki czosnku
- 400 g filetów z piersi kurczaka, pokrojonych w 3 cm kawałki
- 40 g zielonych oliwek, bez pestek, pokrojonych na 3 mm plastry
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka, np. kebab-gyros
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
- ¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 4 czerwone papryki, przekrojone wzdłuż na pół, bez gniazd nasiennych
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1318 kJ / 314 kcal
- Protein
- 31.5 g
- Carbohydrates
- 32.8 g
- Fat
- 8.2 g
- Fibre
- 4.5 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
Alternative recipes
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1 Std. 20 Min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1 Std. 45 Min
Naleśniki z brokułami i sosem serowym
1 godz. 25 min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2h 45min
Roladki z kurczaka z nadzieniem pietruszkowym
55min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Tortille z kurczakiem i sosem curry
1h 5min
Ziołowy kurczak Aleksandry Miotk
1h 10min
Roladki z kurczaka z warzywnym kuskusem; Tiramisu truskawkowo-melonowe
1h 35 min
Zupa meksykańska i faszerowane papryki
55min
Lasagne z kurczakiem i szpinakiem
1 Std. 45 Min