Compatible versions
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 400 g de tomate troceado en conserva
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 30 g de azúcar
- 1 cucharada de curry en polvo
- 1 - 2 pellizcos de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de sal
- 800 g de pechuga de pollo sin piel en filetes finos (en tiras de 1 cm y salpimentadas)
- 80 g de crème fraîche
- 10 tortillas de trigo integral
- 50 g de rúcula
- 2 rodajas de piña fresca en trozos
- 5 - 6 ramitas de cilantro fresco picado
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 1893 kJ / 453 kcal
- Protein
- 21.45 g
- Carbohydrates
- 27.23 g
- Fat
- 29 g
- Fibre
- 0.58 g
In Collections
Alternative recipes
Tayín de pollo
20min
Hamburguesa hawaiana de pollo
45min
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1h
Wrap de salmón ahumado
10 min
Guacamole
10 min
Salmón tikka con arroz basmati - India
25 min
Brochetas de ternera y feta con salsa tzatziki
1h
Quesadillas de pavo y aguacate
1 Std. 15 Min
Brochetas picantes de pavo
1h
Pollo tikka masala
30 min
Fingers picantes de pollo para dos
45min
Nachos con chile y queso
40 min