Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 - 250 gramů avokáda, zralého, oloupaného (3-4 cm)
- 1 stroužek česneku
- 4 - 5 lístků čerstvé bazalky, omyté a osušené
- 15 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
- 70 gramů extra panenského olivového oleje
- 1 - 2 špetky soli
- 250 gramů mrkve, oloupané a nakrájené na dlouhé plátky jako "špagety" (viz Tip)
- mák
- Nutrition
- per 1 porce
- Calories
- 3439 kJ / 822 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 81 g
- Fibre
- 11 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pstruh v balíčku s cuketovými tagliatellemi
30 Min
Rýžové onigiri v lunch boxu
1 Std. 15 Min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Celozrnný chléb se semínky (bez lepku)
4h
Treska s citrusovým máslem
50 Min
Špaldová galette s červenou řepou
2h
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou
No ratings
Quinoa tabouleh
12hod. 40min
Křupavoučký květák
1 Std.
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 Min