Batido de cenoura e coco

Batido de cenoura e coco

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Prep. 10 min

Total 10 min

2 copos

Ingredients

cenoura cortada em pedaços
150 g
lima descascada s/ parte branca e s/ caroços
1
bagas de goji
3 c. sopa de
granola
2 c. sopa de
iogurte grego
100 g
leite de coco
250 g
mel
1 - 2 c. chá de
cubos de gelo
4 - 6
coco em lascas (optional) tostado
2 c. sopa de

Nutrition per 1 copo

Calories 424.4 kcal / 1775.6 kJ

Protein 10.7 g

Fat 22.2 g

Carbohydrates 34.2 g

Fibre 5.5 g

Saturated Fat 19.4 g

Sodium 134 mg

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