Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Mus owocowy
- 50 - 60 g marakui, tylko miąższ i pestki
- 200 g brzoskwiń, pokrojonych na kawałki
Placki z mąki kokosowej
- 100 g napoju kokosowego
- 45 g mąki kokosowej
- 3 jajka
- 40 g ksylitolu
- 1 łyżka oleju rzepakowego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia patelni
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, bezglutenowego
- 1 szczypta soli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1945.9 kJ / 465.1 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 52 g
- Fat
- 23.9 g
- Saturated Fat
- 12.7 g
- Fibre
- 12.4 g
- Sodium
- 406.9 mg
In Collections
Alternative recipes
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 Min
Placki jaglane z jabłkami
30p
Placki gryczane bez laktozy
35p
Bezglutenowe owsiane placki na domowym napoju z orzeszków ziemnych
8 Std. 55 Min
Gofry jaglane z pastą z suszonych pomidorów i rukolą
50p
Wytrawne gofry gryczane z warzywami
1 Std. 40 Min
Omlet na mące kokosowej
20min
Naleśniki z mąki ryżowej
35p
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 godz. 25 min
Ciasto czekoladowe z mąki gryczanej
1 Std. 10 Min
Gofry owsiane
45p