Potaje con garbanzos

Potaje con garbanzos

3.5 76 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 raciones

Ingredients

40 g de puerro en rodajas
40 g de cebolla
40 g de zanahoria
15 g de aceite de oliva
80 g de calabacín en dados de aprox. 1.5 cm
50 g de judías verdes frescas en trozos de aprox. 1.5 cm
70 g de patata en dados de aprox. 1.5 cm
400 g de agua
100 g de carne de ternera en trozos de aprox. 1.5 cm (por ej. solomillo)
1 quesitos en porciones
60 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 8.55 g

Energy 583 kJ / 139 kcal

Fat 7.9 g

Fibre 3.11 g

Carbohydrates 8.48 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Bebé, alimentación saludable 82 recipes
Spain

You might also like...

Guisantes con jamón

30 Min

Guiso de sepia con patatas

1 Std.

Puré de arroz y calabacín con pavo

20 Min

Puré de ternera en cubitos

1 Std. 10 Min

Papilla de frutas con galleta sin gluten

5 Min

Papilla de cereales sin gluten y manzana

5 Min

Marmitako para dos

30 Min

Bacalao al vapor con salsa vizcaína

45 Min

Merluza con patatas y salsa de tomate para dos

35 Min

Bacalao al ajoarriero con patatas

30 Min

Conejo a las finas hierbas

50 Min

Merluza al vapor de almejas

30 Min