Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 ratings

Prep. 5 min

Total 5 min

250 g

Ingredients

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Difficulty

easy

Nutrition per 100 g

Protein 11.6 g

Calories 1242 kJ / 297.2 kcal

Fat 2 g

Fibre 13.2 g

Carbohydrates 59.6 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Also featured in

ABC da Thermomix™ 178 Recipes
International

You might also like...

Salada de repolho, maçã e cenoura

4.7(7)

15 min

Pão fofo

3.0(1)

2 h 15 min

Molho oriental

3.0(1)

15 min

Manteiga de coco

4.5(8)

20 min

Kibe assado

4.4(27)

1 h 20 min

Leite de coco

4.6(5)

30 min

Farinha de cereais ou de leguminosas

5.0(17)

5 min

Farinha integral

5.0(6)

5 min

Creme de chocolate e avelã

4.7(13)

45 min

Bolachas de queijo

5.0(1)

2 h 30 min

Macarrão cozido

4.6(13)

20 min

Ovos cozidos

4.0(4)

20 min