Tapenade

Tapenade

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Prep. 5 min

Total 5 min

10 Portionen

Ingredients

Knoblauchzehen
4 - 6
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
50 g
Oliven, schwarz, entsteint
400 g
Kapern abgetropft
100 g
Thunfisch, in Lake abgetropft
100 g
Cognac
10 g
10 g Weinbrand
Olivenöl
10 g

Nutrition per 1 Portion

Calories 181 kcal / 759 kJ

Protein 4 g

Fat 17 g

Carbohydrates 2 g

Fibre 1.5 g

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