Descubre todos los beneficios naturales que aporta el aumentar la ingesta de fruta y verdura. Disfruta de esta selección de recetas para preparar zumos, smoothies y comidas sabrosas que te sorprenderán.
Smoothie delicioso
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10 min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
Smoothie saludable
Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu
4 h 30 min
Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
30 min
Panecillos de zanahoria y semillas
15 h
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 min
Buñuelos de kale y gorgonzola
20 min
Barritas de proteínas con chocolate, naranja y canela
1 h 20 min
