Devices & Accessories
Smoothie riche en Protéines avec épinards
Prep. 5 min
Total 5 min
2 portion
Ingredients
-
10 g de beurre d'amandes blanches
-
150 g thé vert, infusé150 g de yaourt grec
-
150 g glaçons
-
10 g poudre de protéine de lactosérum
-
100 g de feuilles d'épinards frais
-
1 goutte huile essentielle de cannelle
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
80.7 mg
Protein
13 g
Calories
501 kJ /
119 kcal
Fat
3.1 g
Fibre
1.8 g
Saturated Fat
0.3 g
Carbohydrates
11.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine
28 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes
15 min
Mocktail aux Fraises et aux Limes
No ratings
Bol Bouddha au poulet (Thermomix® Découpe-Minute +)
No ratings
Sandwichs
No ratings
Mousse au chocolat noir à l'avocat
10 min
Poulet BBQ au miel
No ratings
Salade de champignons et houmous avec vinaigrette au caramel et graines de grenade
50 min
Crêpes sans lactose à la confiture
1 h
Boule d'Avoine au Beurre de Cacahuète
30 min
Mille-feuille crabe, petit pois et avocat
No ratings
Latte glacé au matcha boosté
5 min
Pain doré
40 min