Devices & Accessories
Σούσι-σάντουιτς
Prep. 35 min
Total 1 h 45 min
4 μερίδες
Ingredients
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
839.1 mg
Protein
24.9 g
Calories
244.5 kJ /
58.3 kcal
Fat
31.4 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
16.4 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recipes
International
International
You might also like...
Ιταλικό ντιπ τυριού
No ratings
Αρνίσια παϊδάκια με ρατατούιγ, φασολάκια και πατάτες ογκρατέν
No ratings
Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν
4 h 30 min
Χορτοφαγικά κεφτεδάκια με φαγόπυρο
No ratings
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
No ratings
Μούσλι για ενέργεια
No ratings
Κεφτεδάκια με τζατζίκι (χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες)
30 min
Ρίζες λαχανικών με φασόλια
No ratings
Pico de Gallo
5 min
Μοχίτο
10 min
Βραστά αβγά
20 min
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 min