Bolonhesa de lentilhas

Bolonhesa de lentilhas

4.3 19 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

6 doses

Ingredients

lentilhas verdes secas
300 g
sal
2 c. chá de
água mais q.b. p/ demolhar
1300 g
esparguete s/ glúten
350 g
azeite mais q.b. p/ envolver
30 g
dentes de alho
2
cebola
100 g
curgete cortada em pedaços
200 g
tomate em pedaços
400 g
cogumelos laminados
150 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
orégãos
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Difficulty

easy

Nutrition per 1 dose

Sodium 799.6 mg

Protein 22.2 g

Calories 1994.2 kJ / 476.6 kcal

Fat 6.8 g

Fibre 9.6 g

Saturated Fat 1 g

Carbohydrates 83.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Recipes
Portugal

You might also like...

Creme cor de laranja

50 Min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

1 Std. 10 Min

Creme de curgete e manjericão

25 Min

Piza de batata-doce

1 Std. 20 Min

Sopa de nabo e alho-francês

1 Std.

Tigela Benedict

50 Min

Lasanha de curgete low carb

45 Min

Sopa de ervilhas à alentejana

40 Min

Frango marroquino

30 Min

Empadão de frango com caril

1 Std. 15 Min

Tikka masala de frango com arroz de limão

4 Std. 30 Min

Papas de aveia de verão com pêssego

40 Min