Devices & Accessories
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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Lombo de porco com vegetais
Prep. 15 min
Total 40 min
2 doses
Ingredients
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cebola60 g
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dente de alho1
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salsa mais q.b. p/ polvilhar15 g
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tomilho só as folhas2 ramos de
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azeite10 g
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lombinho de porco cortado em cubos (2 cm aprox.)200 g
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batata cortada em cubos (2 cm aprox.)200 g
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tomate em pedaços400 g
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concentrado de tomate40 g
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1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
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molho inglês10 g
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sal½ c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
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paprika fumada½ c. chá de
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feijão-verde redondo descongelado150 g
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curgete cortada em cubos (2 cm aprox.)200 g
-
pimento amarelo cortado em cubos (2 cm aprox.)150 g
-
queijo-creme magro100 g
Nutrition per 1 dose
Calories
396 kcal /
1659 kJ
Protein
38 g
Fat
8 g
Carbohydrates
36 g
Fibre
9.1 g
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