Bifes de atum com molho de tomate

Bifes de atum com molho de tomate

4.6 14 ratings

Prep. 5 min

Total 30 min

4 doses

Ingredients

bifes de atum fresco
750 g
sal
2 c. chá de
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
500 g
azeite
50 g
banha
30 g
cravinhos
2
folha de louro
1

Nutrition per 1 dose

Calories 438.1 kcal / 1833.1 kJ

Protein 47.8 g

Fat 21.2 g

Carbohydrates 12.6 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 5.1 g

Sodium 1257.1 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

A Bimby® na Cozinha Regional Portuguesa 55 Recipes
Portugal

You might also like...

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

Pão turco (Gozleme) com recheio de acelgas

1 h 15 min

Tiras de vaca e espargos salteados

Tiras de vaca e espargos salteados

30 min

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

Guisado de carne de porco com grão, legumes e cuscuz

1 h

Jardineira de frango

Jardineira de frango

35 min

Salada de grão e bacalhau

Salada de grão e bacalhau

1 h

Caldeirada de polvo

Caldeirada de polvo

1 h

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate

2 h

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

Frango Tex-Mex e salada de quinoa

30 min

Arroz de bacalhau

Arroz de bacalhau

40 min

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

Guisado de vitela, cogumelos e pimentos

8 h 30 min

Guisado de porco com puré de batata

Guisado de porco com puré de batata

9 h

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

Pernas de frango assadas com molho de cerveja

1 h 30 min