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Keftas au four
Prep. 35 min
Total 1 h 20 min
4 portions
Ingredients
-
oignons nouveaux en lamelles4
-
tomates en morceaux3
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de pommes de terre en quartiers1000 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
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de zaatar2 c. à soupe
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sel
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poivre moulu
Les keftas
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d'oignon coupé en quatre100 g
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gousse d'ail1
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de persil plat frais et un peu pour le service20 feuilles
-
de cannelle en poudre1 c. à café
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de paprika2 c. à café
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de cumin en poudre1 c. à café
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de cardamome en poudre1 c. à café
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de viande de bœuf hachée600 g
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du sel
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du poivre moulu
La sauce
-
de yaourt à la grecque120 g
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de tahini100 g
-
le jus d'1/2 citron jaune
Nutrition per 1 portion
Calories
730 kcal /
3055 kJ
Protein
44 g
Fat
33 g
Carbohydrates
58 g
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