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Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM6
Prep. 20 min
Total 45 min
4 doses
Ingredients
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curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)1000 g
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alho2 dentes de
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pasta de caril vermelha1 ½ c. sopa de
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óleo neutro (óleo de girassol, óleo de canola, etc.)20 g
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erva-príncipe cortadas em pedaços3 folhas de
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galanga (optional) cortada em fatias5 g
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folhas de lima kaffir (optional)3
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açúcar (optional)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
caldo caseiro1 c. sopa de
-
molho de peixe1 c. sopa de
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água1200 g
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maçaroca de milho baby100 g
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camarão grande s/ casca200 g
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bife de vaca cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.)100 g
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sumo de lima30 g
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natas c/ 30-40% de gordura80 g
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coentros picados4 c. sopa de
-
malaguetas cortada em rodelas finas2
-
lima cortada em rodelas finas1
Nutrition per 1 dose
Calories
288.3 kcal /
1206.1 kJ
Protein
16.4 g
Fat
17.3 g
Carbohydrates
19.1 g
Fibre
4.1 g
Saturated Fat
6.7 g
Sodium
1316.8 mg
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