Devices & Accessories
Soupe Tom Yum aux spaghetti de courgette
Prep. 20 min
Total 45 min
4 portions
Ingredients
-
1000 g de courgettes coupées en morceaux de la taille de la goulotte (voir "Conseil(s)")
-
2 gousses d'ail
-
1 ½ c. à soupe de pâte de curry rouge
-
20 g d'huile neutre
-
3 tiges de citronnelle fraîche
-
5 g de galanga (optional)
-
3 feuilles de combava fraîches (optional)
-
1 c. à café de sucre en poudre (optional)
-
1 c. à café de sel
-
1 cube de bouillon émietté
-
1 c. à soupe de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
1200 g d'eau
-
100 g de mini-épis de maïs
-
200 g de grosses crevettes crues, décortiquées
-
100 g de filet de poulet, coupé en fines lamelles (environ 0,5 cm d'épaisseur)100 g de filet de bœuf détaillé en tranches très fines (environ 0,5 cm d'épaisseur)
-
4 œufs
-
30 g de jus de citron vert
-
80 g de crème liquide 30-40% m.g.
-
1 citron vert en tranches
-
4 c. à soupe de coriandre fraîche finement hachée
-
2 piments frais finement hachés
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
1323.8 mg
Protein
17.6 g
Calories
1206.4 kJ /
288.3 kcal
Fat
15.2 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
5.8 g
Carbohydrates
23.7 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Le Découpe-Spirale
30 Recipes
France
France
You might also like...
Ramen complet au chashu
15u. 15min
Soupe de gyozas
1u.
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35min
Curry thaïlandais au poulet et aux asperges
1u. 15min
Poulet sauce Adobo et purée de bananes plantain
1u. 15min
Poke bowl au quinoa et au seitan
1u.
Ramen coréens au tofu et œuf Mayak
50min
Ravioli au porc haché et bouillon
40min
Salade de spaghetti de concombre coréen
25min
Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes
1u. 10min
Pain piadina, effiloché de poulet et tartinade d'aubergine
1u. 10min
Brochettes de poulet sauce satay et salade de concombres
1u. 35min