Lembas de la Terre du Milieu

Lembas de la Terre du Milieu

4.2 6 ratings

Prep. 10 min

Total 50 min

15 pièces

Ingredients

70 g de parmesan, coupé en morceaux
½ c. à café d'origan déshydraté
1 brin de romarin frais effeuillé
100 g de farine de blé semi-complet et un peu pour le plan de travail
50 g de farine de sarrasin
50 g de poudre d'amande
1 pincée de cardamome en poudre
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
120 g de beurre mou en morceaux
40 g d'eau
15 feuilles de bananier (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 pièce

Sodium 220.9 mg

Protein 3.6 g

Calories 549.3 kJ / 131.3 kcal

Fat 9.5 g

Fibre 1 g

Saturated Fat 5 g

Carbohydrates 8.5 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Films cultes - le cinéma dans l'assiette ! 18 Recipes
France

You might also like...

Courge butternut façon pad thaï

40min

Galettes de poisson thaïes

30min

Pâtes aux lentilles vertes et sauce au chèvre

30min

Bouillon sucré, camomille, suprêmes d'orange, vanille, citron et miel

20min

Crêpes roses au houmous

35min

Buddha bowl tempeh avec vinaigrette à la cacahuète

1h

Empanadas aux légumes et pesto

50min

Soupe canadienne

40min

Wraps veggies

1h

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

40min

Bar cuit à l'italienne, sauce aux poivrons grillés et salade de fenouil

40min

Pizza aux patates douces

1h 5min