Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Sos z awokado
- 1 ząbek czosnku
- 250 g awokado (ok. 1 szt.), pokrojonego na kawałki
- 20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 30 g oliwy z oliwek
- ½ łyżeczki soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
- 5 kropli sosu Tabasco®
Sałatka
- 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 200 g żółtej papryki, pokrojonej na kawałki
- 200 g czerwonej papryki, pokrojonej na kawałki
- 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy
- 250 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
- 400 g pomidorów, bez skóry, pokrojonych w ćwiartki
- 10 gałązek szczypiorku, świeżego, drobno pokrojonego, do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 877 kJ / 209 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Carbohydrates
- 26.4 g
- Fat
- 12.4 g
- Fibre
- 8.1 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Sałatka rosyjska z burakami
1h 10 min
Sałatka z makaronem razowym
35 min
Sałatka z serem
5min
Sałatka z ciecierzycy
25min
Surowa sałatka z kiełków lucerny i warzyw (dieta raw)
25min
Sałatka śródziemnomorska z kuskusem
50min
Sałatka z pomidorami i fasolą
30 min
Wege Tex-Mex z brązowym ryżem
1h 10 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1h
Sałatka z kaszą pęczak i serem feta
1h 15 min
Sałatka ryżowa z tuńczykiem i oliwkami
30 min
Sałatka ziemniaczana
50h