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Lentilles de Cilaos
Prep. 5 min
Total 50 min
4 portions
Ingredients
-
oignon coupé en deux1
-
gousses d'ail3
-
d'huile15 g
-
de thym déshydraté2 pincées
-
de curcuma en poudre1 c. à café
-
de lentilles sèches de Cilaos400 g
-
de l'eau (jusqu'au marquage 1,5l)
-
du sel
Nutrition per 1 portion
Calories
417.9 kcal /
1748.5 kJ
Protein
25.6 g
Fat
5 g
Carbohydrates
71.2 g
Fibre
12.1 g
Saturated Fat
0.8 g
Sodium
9.4 mg
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