Devices & Accessories
Χειμωνιάτικη σούπα με κοτόπουλο
Prep. 10 min
Total 1 h
6 μερίδες
Ingredients
-
σκελίδες σκόρδο5
-
λάδι50 γρ.
-
μπούτια κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα σε κύβους (3 εκ.), που τα έχετε στεγνώσει με χαρτί κουζίνας250 γρ.
-
τζίντζερ, φρέσκο σε φέτες (2 χλστ.)80 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση120 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια120 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
-
πατάτα σε κύβους (2 εκ.)200 γρ.
-
ξινολάχανο (sauerkraut), σε βαζάκι στραγγισμένο150 γρ.
-
αλεσμένo κουρκουμά ή κιτρινόριζα (turmeric)1 κ.σ.
-
λευκά φασόλια, κονσέρβας στραγγισμένα240 γρ.
-
φύλλα μαϊντανού ψιλοκομμένα, για το γαρνίρισμα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
220.7 mg
Protein
12.2 g
Calories
1192.4 kJ /
285 kcal
Fat
15.7 g
Fibre
5.3 g
Saturated Fat
2.7 g
Carbohydrates
25 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Υγιεινές Συνταγές
14 Recipes
International
International
You might also like...
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
No ratings
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55 min
Σαλάτα με κοτόπουλο και μάνγκο
No ratings
Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια
1 h 35 min
Μίνι λαχανόκηποι
15 min
Ζυμαρικά με χειμερινά λαχανικά
45 min
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 h 10 min
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
No ratings
Σούπα εντράδα
3 h
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 min
Μεσογειακή σαλάτα με πράσινο ντρέσινγκ "Green Goddess"
40 min
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min