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Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
Prep. 15 min
Total 1 h 5 min
6 portions
Ingredients
Le gâteau au chocolat
-
de lait120 g
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de beurre en morceaux60 g
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de sucre en poudre80 g
-
œuf1
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d'extrait naturel de vanille1 c. à café
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de farine de blé110 g
-
de cacao en poudre25 g
-
de levure chimique½ c. à café
-
de bicarbonate de sodium½ c. à café
-
de cardamome en poudre½ c. à café
-
de sel2 pincées
La salade tiède de légumes-racines
-
de carottes coupées en morceaux (3 cm)150 g
-
de betterave coupée en morceaux (3 cm)150 g
-
de panais coupé en morceaux (3 cm)150 g
-
de patate douce (optional) coupée en morceaux (3 cm)150 g
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d'oignon rouge coupé en deux80 g
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de persil frais, équeuté10 g
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de gingembre frais en tranches de 2 mm15 g
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gousse d'ail1
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de miel20 g
-
de vinaigre de cidre15 g
-
d'huile d'olive35 g
-
de sel¼ c. à café
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de poivre noir moulu2 - 3 pincées
Les pâtes aux oignons et au poulet
-
d'huile d'olive20 g
-
d'oignons coupés en deux200 g
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de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (environ 3 x 1 cm)300 g
-
de feuilles de thym frais1 c. à soupe
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de vin blanc sec180 g
-
d'eau600 g
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de fond de volaille en pâte maison2 c. à café
-
de sel¼ c. à café
-
de pâtes sèches courtes, type ditalini ou risoni280 g
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de roquette150 g
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de mascarpone100 - 150 g
-
persil frais haché, pour la finition
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graines variées pour la finition
-
sucre glace (optional) pour la finition
Nutrition per 1 portion
Calories
715.5 kcal /
2993.6 kJ
Protein
25 g
Fat
29 g
Carbohydrates
86.1 g
Fibre
7.4 g
Saturated Fat
12 g
Sodium
567.4 mg
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