Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 80 g curmale fără sâmburi
- 2 espresso, fierte
- 2 banane, coapte, bucăți
- 40 g unt de arahide, neîndulcit, fin
- 1 - 2 prize scorțișoară măcinată, plus pentru presărat
-
500
g băutură de soia, neîndulcită
or 500 g băutură de migdale, fără adaos de zahăr - 20 g sirop de agave
- 200 g cuburi de gheață
- Nutrition
- per 1 pahar
- Calories
- 1295 kJ / 309.5 kcal
- Protein
- 6.5 g
- Carbohydrates
- 59.3 g
- Fat
- 7.3 g
- Saturated Fat
- 1 g
- Fibre
- 3.5 g
- Sodium
- 45 mg
In Collections
Alternative recipes
Terci de orz
25 phút
Jeleu de chilli și mere
No ratings
Smoothie tropical cu căpșune
5 Min
Suc super verde
10 Min
Orzo cu somon, fasole verde și sos de avocado
No ratings
Risotto cu cartofi dulci; Budincă de scorțișoară cu sos de ciocolată
No ratings
Brunch din Orientul Mijlociu
No ratings
Mousse vegan de ciocolată cu frișcă de cocos
2 Std. 15 Min
Bavareză de sparanghel
No ratings
Bolul-curcubeu
1h 20min
Supă de primăvară cu legume
35 phút
Făină din cereale sau leguminoase
5 Min