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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
Prep. 20 min
Total 30 min
4 portions
Ingredients
-
de flocons d'avoine100 g
-
de fromage blanc nature230 g
-
œufs2
-
de miel4 c. à café
-
2 c. à café de beurre, fondude ghee fondu2 c. à café
-
d'extrait naturel de vanille1 c. à café
-
de levure chimique½ c. à café
-
de sel1 - 2 pincées
-
de sucre en poudre40 g
-
de mélange de fruits rouges surgelés préalablement décongelé300 g
-
de jus de citron20 g
-
d'huile végétale1 c. à soupe
-
banane coupée en rondelles pour le service1
-
feuilles de menthe fraîche pour le service
Nutrition per 1 portion
Calories
370.7 kcal /
1550.8 kJ
Protein
14.5 g
Fat
12.4 g
Carbohydrates
52.6 g
Fibre
5.2 g
Saturated Fat
3.6 g
Sodium
346.1 mg
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