Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g de flocons d'avoine
- 230 g de fromage blanc nature
- 2 œufs
- 4 c. à café de miel
-
2
c. à café de ghee, fondu
or 2 c. à café de beurre, fondu - 1 c. à café d'extrait naturel de vanille
- ½ c. à café de levure chimique
- 1 - 2 pincées de sel
- 40 g de sucre en poudre
- 300 g de mélange de fruits rouges surgelés, préalablement décongelé
- 20 g de jus de citron
- 1 c. à soupe d'huile végétale
- 1 banane, coupée en rondelles pour le service
- feuilles de menthe fraîche, pour le service
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1550.8 kJ / 370.7 kcal
- Protein
- 14.5 g
- Carbohydrates
- 52.6 g
- Fat
- 12.4 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 5.2 g
- Sodium
- 346.1 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Pancakes laotiens
15min
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1h 30min
Kimbap aux légumes et bœuf sucré-salé jangjorim
Keine Bewertungen
Boisson onctueuse banane, avoine et thé chaï
1h 40min
Pancakes à la farine de sarrasin
30 min
Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte
35min
Pizza au pesto rouge
1h
Bâtonnets de tofu panés et frites de patate douce
55min
Pâte à tartiner au cacao végane
15min
Banana bread aux cacahuètes et aux noix
55min
Pancakes aux flocons d'avoine
45 min
Banana pancakes
50min