Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 140 γρ. νιφάδες βρώμης
- 140 γρ. αμύγδαλα φιλέ
- 200 γρ. αποξηραμένους χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
- 100 γρ. λάδι καρύδας
- 2 - 3 φέτες ανανά, από κονσέρβα, σε χυμό, στραγγισμένο καλά
- 800 γρ. κρέμα καρύδας, (2 κουτάκια)
- 55 γρ. κορν φλάουρ
- 1 - 2 κ.σ. ζάχαρη καρύδας
- 1 - 2 κ.γλ. χυμό λάιμ (optional)
- 55 γρ. νιφάδες καρύδας, άγλυκες, και λίγες ακόμη για το γαρνίρισμα
- αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα, π.χ. φράουλες, σμέουρα, μάνγκο, για το γαρνίρισμα
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 3343 kJ / 799 kcal
- Protein
- 9 g
- Carbohydrates
- 101 g
- Fat
- 43 g
- Saturated Fat
- 31 g
- Fibre
- 8 g
- Sodium
- 40 mg
In Collections
Alternative recipes
White Russian
No ratings
Κλαφουτί δαμάσκηνου
No ratings
Μους καπνιστής πέστροφας
12 Std. 10 Min
Sex on the beach
5 min
Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή
1 Std.
Σάλτσα με μπράντυ
No ratings
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
No ratings
Σπελτ
No ratings
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
No ratings
Πάπια Πεκίνου με κινέζικα πάνκεϊκς
No ratings
Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο
No ratings
Φάβα παραδοσιακή
50 Min