Compatible versions
Supă de broccoli și mazăre cu cremă de caju și conopidă
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 50 g caju crud
- apă, pentru înmuiat
Ulei de cepșoară
- 250 g cuburi de gheață
- apă filtrată, pentru baia de gheață și pentru fiert
- 60 g cepșoară
- 150 g ulei de măsline extravirgin
Supa și crema de caju
- 1 - 2 căței de usturoi
- 100 g ceapă galbenă, tăiată în jumătăți
- 3 cepe verzi, curățate, părțile albe și jumătate din părțile verzi
- 80 g ghee
- 750 g apă
- 2 linguri zeamă de lămâie
- 2 lingurițe concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
- 250 g broccoli, tăiat în buchețele mici și codițele tăiate în felii subțiri
- 300 g mazăre tânără, congelată
- 200 g conopidă, tăiată în buchețele mici
- 2 lingurițe sare
- piper negru măcinat, după gust (opțional)
- 2 gălbenușuri (opțional)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 3018.3 kJ / 718.5 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 67.1 g
- Saturated Fat
- 20.9 g
- Fibre
- 10 g
- Sodium
- 1531.4 mg
In Collections
Alternative recipes
Supă cremă de mazăre
40min
Supă cremă de roșii cu morcov și dovleac, Somon cu miere, muștar și Orez
35 Min
Supă cremă de dovlecei
25 min
Budincă de orez negru
25 Std. 5 Min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
No ratings
Supă cremă de năut pentru mai multe mese (10-12 luni)
40min
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1h 10min
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45min
Supă de sfeclă roșie cu pâine prăjită gourmet
50min
Supă cu broccoli și linte roșie
30min
Supă cremă de broccoli cu alac
35 Min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min