Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 200 g ryżu brązowego
- 250 g fileta z pstrąga łososiowego, bez skóry, bez ości
- 40 g miodu, płynnego
- 20 g musztardy Dijon
- 20 g musztardy francuskiej
- 40 g octu jabłkowego
-
80
g oleju z pestek winogron
or 80 g oliwy z oliwek - 100 g rukoli
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 2128 kJ / 508 kcal
- Protein
- 16 g
- Carbohydrates
- 50 g
- Fat
- 28 g
- Saturated Fat
- 3 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 429 mg
In Collections
Alternative recipes
Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą
45 min
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
10 min
Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto
30 min
Spaghetti z cytrynowym łososiem i porem
40 min
Pieczona ryba po włosku z dipem z papryki i sałatką z kopru włoskiego
1 Std. 30 Min
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 min
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1 godz.
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 min
Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym
40 min
Sałatka ziemniaczana ze szparagami i wędzonym łososiem
1 godz.
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Papryki faszerowane brązowym ryżem
55 min