Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g de noix du Brésil, entières et décortiquées
- 60 g d'amandes émondées
- 60 g de noisettes décortiquées, non émondées
- 60 g de noix de cajou grillées, non salées
- 100 g de dattes dénoyautées, moelleuses
- 150 g de figues sèches
- 50 g de cacao en poudre non sucré
- 50 g de noix de coco râpée
- Nutrition
- per 1 pièce
- Calories
- 462.2 kJ / 111.4 kcal
- Protein
- 2.4 g
- Carbohydrates
- 7.6 g
- Fat
- 7.2 g
- Saturated Fat
- 2.2 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 20.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Curry de pois chiches au tofu
25 min
Barres énergétiques noix de cajou et dattes
20 min
Zucchini bread noix de pécan et chocolat
1h 20 min
Tempeh teriyaki et légumes avec du riz
40 Min
Baba ganoush (purée d’aubergines au tahini)
45 min
Biscuits chocolat et sésame
40 Min
Barres coco et chocolat
55 min
Tofu frit et sauce épicée (Mapo Tofu) 🌶️🌶️🌶️
20 min
Energy balls carotte et avoine
50min
Energy balls aux flocons d'avoine et chocolat
40 Min
Energy balls aux dattes
15min
Beurre de cacahuète
10 min