Devices & Accessories
Zuppa di cereali e verdure
Prep. 5 min
Total 40 min
4 porzioni
Ingredients
-
1 scalogno a pezzi
-
1 carota pelata e a pezzi (2-3 cm)
-
1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (es. zucchine, gambi di sedano, pomodori, foglie di bietola, zucca)
-
800 g di acqua
-
150 g di cereali misti sciacquati sotto l'acqua corrente
-
1 dado per brodo vegetale
-
1 pizzico di sale (optional)
-
1 pizzico di pepe nero macinato (optional)
-
Parmigiano reggiano grattugiato a piacere
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porzione
Sodium
284.7 mg
Protein
8 g
Calories
959.8 kJ /
229.5 kcal
Fat
8.7 g
Fibre
4.8 g
Saturated Fat
1.3 g
Carbohydrates
31.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Profumi d'autunno
12 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Zuppa di lenticchie, ceci e cavolo nero
1 h 30 min
Risotto mele, speck e timo
40 min
Burger vegetali
40 min
Crema di zucca e carote, polpette di vitello e contorno di topinambur
1 h
Risotto al cavolo nero e Taleggio
35 min
Risotto viola cavolo cappuccio e Casera
40 min
Zuppa di legumi vegetariana
40 min
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35 min
Vellutata di verdure e pesce al vapore
40 min
Vellutata funghi, pancetta e formaggio
1 h
Contorno di asparagi (tris di asparagi)
35 min
Torta salata asparagi e ricotta
1 h