Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 γρ. ανάμεικτα λαχανικά και φρούτα, (π.χ. 50 γρ. σελινόριζα, 100 γρ. παντζάρια, 250 γρ. καρότα, 100 γρ. μήλα), σε κομμάτια
- 20 γρ. λάδι
-
20
γρ. ξίδι
or 20 γρ. χυμό λεμονιού -
1
κ.γλ. αλάτι
or 1 κ.γλ. αλάτι με αρωματικά βότανα - 2 πρέζες αλεσμένο μαύρο πιπέρι
-
½
κ.γλ. ζάχαρη
or ½ κ.γλ. μέλι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 410 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 11 g
- Fat
- 5 g
- Fibre
- 4 g
In Collections
Alternative recipes
Μουσακάς με φακές
2 Std. 20 Min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 Min
Κέικ μήλου
1sa
Ινδικό κάρυ με λαχανικά
50 Min
Σοκολατόπιτα
40 dk
Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό
25 Min
Μουσακάς νηστίσιμος
1 Std. 10 Min
Μελιτζάνες ιμάμ
1 Std. 40 Min
Πράσινο smoothie
No ratings
Σαλάτα με κινόα και τραγανά λαχανικά
30 Min
Σάλτσα ντομάτας
40 dk
Κουνουπίδι στον ατμό (300 γρ.)
20 Min