Devices & Accessories
Pollo con adobo jamaicano (jerk)
Prep. 10 min
Total 1 h 15 min
4 raciones
Ingredients
Adobo jamaicano (jerk)
-
50 g de cebolla en mitades
-
1 cucharadita chile seco desmenuzado¼ - 1 chile rojo fresco al gusto de picante
-
1 diente de ajo
-
20 g de vinagre
-
1 cucharada de ron dorado
-
1 cucharada salsa de soja
-
20 g de tomate concentrado
-
15 g de azúcar moreno
-
15 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 pellizco de tomillo seco
-
⅓ de cucharadita de canela molida
-
⅓ de cucharadita de jengibre molido
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
1 pellizco de clavo molido
-
1 cucharada de pimentón dulce
-
⅓ de cucharadita de pimienta molida
-
2 cucharaditas de sal
Pollo adobado
-
600 g de contramuslo de pollo con piel y hueso600 g de muslos de pollo con piel
-
1 ramita de romero fresco
-
400 g de agua
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ración
Sodium
473 mg
Protein
32.5 g
Calories
1414 kJ /
338 kcal
Fat
18.3 g
Fibre
1.5 g
Saturated Fat
4.8 g
Carbohydrates
8.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Revista Thermomix nº 154
35 Recipes
Spain
Spain
You might also like...
Pollo asado al estilo peruano con salsa verde y ensalada de aguacate
10 h 30 min
Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)
7 h 20 min
Pollo a la chermoula con cuscús de tomate - Marruecos
1 h 30 min
Tayín de pollo con naranjas caramelizadas
35 min
Cerdo agridulce
45 min
Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo
50 min
Pollo con verduras estilo cantonés
35 min
Costillas de cerdo glaseadas estilo chino
40 min
Costillas teriyaki y verduras agridulces (MEATER)
2 h
Costillas de cerdo con miel y mostaza con patatas estilo americano
1 h
Contramuslos de pollo asados con especias a la naranja y arroz basmati con pasas
1 h
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 h