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Sauce au thon et à la tomate pour les pâtes
Prep. 10 min
Total 35 min
4 portions
Ingredients
-
oignon coupé en quatre1
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
d'herbes de Provence déshydratées1 c. à soupe
-
d'ail en poudre1 c. à café
-
de câpres en saumure2 c. à soupe
-
du sel
-
du poivre moulu
-
de thon en boîte au naturel égoutté350 g
Nutrition per 1 portion
Calories
174 kcal /
732 kJ
Protein
25 g
Fat
6 g
Carbohydrates
4 g
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