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Verrine aux trois poivrons
Prep. 15 min
Total 55 min
6 portions
Ingredients
-
poivrons verts coupés en huit2
-
oignon coupé en deux1
-
d'huile d'olive3 c. à soupe
-
poivrons jaunes coupés en huit2
-
poivrons rouges coupés en huit2
-
gousse d'ail1
-
de fromage à tartiner nature (type Philadelphia ou St Moret®)200 - 250 g
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de lait demi-écrémé30 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts¼
-
de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de piment en poudre à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de chorizo6 tranches fines
Nutrition per 1 portion
Calories
62 kcal /
257 kJ
Protein
1.5 g
Fat
5 g
Carbohydrates
2.7 g
Fibre
1.2 g
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