![Salada de frango e espinafre Salada de frango e espinafre](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/68be4978-8910-41a9-805f-0d8fb81e60fd/Derivates/c4f62f1a-ffd4-4845-9816-2513c677ac65.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 300 g peito de frango, sem pele, sem osso, cortado em pedaços de aprox. 5 cm x 5 cm
- 1 dente de alho
- 2 ramos de salsinha fresca, somente as folhas
- 50 g azeite de oliva extra virgem
- 1 c. chá de cúrcuma em pó
- 1 c. chá de sal marinho
- 500 g água
- 80 g bacon em cubos pequenos (1,5 cm x 1,5 cm)
- 10 g vinagre balsâmico
- 20 g mel
- 200 g folhas de espinafre fresco
-
150
g queijo muçarela de búfala, cortada em pedaços
or 150 g queijo fresco, cortada em pedaços -
70
g tomate seco em óleo, cortado em pedaços
or 70 g tomate fresco, cortada em cubos
- Nutrition
- per 1 porção
- Calories
- 1789 kJ / 428 kcal
- Protein
- 17 g
- Carbohydrates
- 14 g
- Fat
- 34 g
- Saturated Fat
- 12 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 384 mg
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