Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 - 600 g de remolacha cruda pelada y en trozos (ver sugerencia)
- 400 g de lentejas cocidas en conserva, lavadas y escurridas
- 500 g de agua
- 30 g de cebolleta
- 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 90 g de aceite de oliva virgen extra
- 45 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1653 kJ / 395 kcal
- Protein
- 12.3 g
- Carbohydrates
- 29.5 g
- Fat
- 23.3 g
- Saturated Fat
- 3.3 g
- Fibre
- 10.4 g
- Sodium
- 1067.3 mg
Alternative recipes
Espárragos al vapor con salsa de alcaparras
40 Min
Ensalada de remolacha, granada y pistacho
10 min
Ensalada de pepinos, rabanitos y pimientos
10 min
Ensalada detox con kale
10 min
Ensalada de hortalizas con rúcula, canónigos y granada
15 Min
Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas
5 min
Ensalada de primavera con pomelo
30 Min
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
40 Min
Hummus de judías verdes
45 Min
Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo
1 godz. 15 min
Ensaladilla rusa de remolacha
1 Std. 10 Min
Ensalada nórdica de repollo y manzana con salmón ahumado
10 min