Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 500 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
- 170 g de cebolla en trozos
- 2 huevos
- 50 g de copos de avena
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- 1 diente de ajo
- 400 g de espinacas congeladas (descongeladas), muy bien escurridas
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para la sartén)
- Nutrition
- per 1 unidad
- Calories
- 780 kJ / 186 kcal
- Protein
- 4.4 g
- Carbohydrates
- 15.3 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 1.9 g
- Fibre
- 2.8 g
- Sodium
- 398.1 mg
In Collections
Alternative recipes
Pastel de zanahoria y brócoli
1 Std. 10 Min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Bocados de coliflor y queso
45 Min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1 Std. 45 Min
Flanes de espinacas, queso y atún
45 Min
Polpetas de espinaca
30 min
Lasaña de calabacín (Cocción lenta)
4h
Muffins de espinacas y feta
40 min
Tortilla de arroz rellena de espinaca y queso
45 Min
Salteado de verduras con salsa de cacahuetes
30 min
Tostas de queso
30 min
Hamburguesa de remolacha con cebolla caramelizada
2 godz. 45 min