Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 40 γρ. ρόκα
- 30 γρ. φρέσκο κάρδαμο (μόνο τα φύλλα)
-
150
γρ. φράουλες
or 150 γρ. φράουλες, κατεψυγμένες - 4 - 5 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 400 γρ. νερό καρύδας, κρύο
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 279 kJ / 66 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 13 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 2.1 g
In Collections
Alternative recipes
Μους καπνιστής πέστροφας
12h 10min
Μαύρα σπαγγέτι με γαρίδες
45min
Σολομός Wellington
No ratings
Σαλάτα με μαύρο ρύζι, φράουλες και φέτα
No ratings
Σούπα μπρόκολο με καρότο, σέλινο και ρύζι
30min
Κρέμα custard (ρευστή)
No ratings
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
No ratings
Σορμπέ μοχίτο
10 min
Σάντουιτς με κοτόπουλο Coronation
45min
Πουρές από αχλάδι, μήλο και σμέουρα
No ratings
Τονωτικό ρόφημα
10 min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min