Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 κόκκινο πόμελο (φράπα) (περίπου 150 γρ.), ξεφλουδισμένο, χωρίς λευκό μέρος και κουκούτσια
- 1 ροζ μήλο (περίπου 100 γρ.), σε κομμάτια
- 180 γρ. σμέουρα
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- 450 γρ. νερό
- 6 - 8 παγάκια, για το σερβίρισμα
- 1 - 2 κλωνάρια δυόσμο, φρέσκο, για το σερβίρισμα (optional)
- Nutrition
- per 1 ποτήρι
- Calories
- 210 kJ / 50 kcal
- Protein
- 1 g
- Carbohydrates
- 9 g
- Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.9 g
In Collections
Alternative recipes
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
No ratings
Φοκάτσια με ρεβύθια και μπέικον
3 Std.
Πάπια με δαμάσκηνα και espresso
30 min
Κέικ ρυζιού με γλυκιά πάστα φασολιών azuki
8h 30min
Σούπα λαχανικών, Αυγά σε πυρίμαχα φορμάκια με σπανάκι
1h
Γκατώ μους λευκής σοκολάτας με μαρμελάδα φράουλας
No ratings
Αλεσμένα ξηρά όσπρια (150-250 γρ.)
No ratings
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
No ratings
Αποτοξίνωση με μήλο και αχλάδι
10min
Τονωτικό ρόφημα
10min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 min
Χυμός Smoothie
5 min