Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 200 g de bulgur de grano medio
- 400 g de agua
- 10 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- Nutrition
- per 200 g
- Calories
- 3231 kJ / 772 kcal
- Protein
- 24.6 g
- Carbohydrates
- 151.8 g
- Fat
- 12.5 g
- Saturated Fat
- 1.8 g
- Fibre
- 25 g
- Sodium
- 2375.7 mg
In Collections
Alternative recipes
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35 Min
Quinoa cocida (Cocción de arroz)
30 Min
Arroz jazmín (Cocción de arroz)
35 Min
Arroz basmati con curry de garbanzos y pan indio (Cocción de arroz)
1h
Cocción de arroz integral
35 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h
Mijo cocido (Cocción de arroz)
45 min
Ensalada de trigo sarraceno con pimientos
45 min
Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)
45 min
Salsa boloñesa de soja
40 Min
Verduras de raíz con quinoa (Cocción lenta)
3 Std. 15 Min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40 Min